少しだけ、はまってる野菜✨
少しだけはまっている野菜、ズッキーニ。
カリウム、βカロチン、ビタミンcが豊富。😉
油との相性もぴったり。
簡単に、豚肉、ズッキーニ、パプリカ、チンゲン菜をオイスターソースで炒めて。(*^▽^)/★*☆♪
糖質が低いのも魅力的。
肉詰めやラタトゥイユにしても美味しいそうです。
お肌や、体の為に良い野菜しっかり食べたいですね😃
by imagine-nishii | 2015-11-13 22:58
by imagine-nishii | 2015-11-13 22:58
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